Turn Voksentrening

Har du turnet tidligere, og kunne tenke deg å finne frem gamle talenter? Eller har du alltid hatt en drøm om å lære turn, men ikke fått muligheten til å prøve deg? Eller kanskje du ønsker en ny form for trening?

Voksenpartiet passer best for de som har noe bakgrunn fra turn eller trening med kroppsvekt. Partiet er for både nybegynnere og viderekommende og er perfekt for deg som liker utfordringer og allsidig trening. En må påregne en god del basistrening før en kan utfordre de ulike apparatene. Turn for voksne er sosialt og morsomt og gir god trening uansett hvilket nivå du er på.

Partiet vil ha ansvarlige instrukturer med bakgrunn fra konkurranseturn, men treningen er lagt opp til at alle må bidra og hjelpe hverandre. Dette skaper samhold og økt læring.

Dametrim

Sosial og fin trim for damer 50+, med fokus på utholdenhet, styrking av kjernemuskulatur, bevegelighet, balanse, samt koordinasjon. Tabelltrening til kretsturnstevner, landsturnstevner og gymnastradaer.

Voksentrening

Søndager 20.00 - 21.30

Turnhallen